7 odpowiedzi w tym temacie

[dzepo]

Mam Kretaynke 0.5kg w proszku i 70 mil HMB,obydwa suplementy podaje sie w plynie,i wlasnie tu powstaje problem,czy na raz mieszać w jednym plynie te 2 srodki,czy osobno,jesli osobno to czy trzeba zachowac jakis odstep czasowy czy cos takiego...Z góry dzieki za odpowiedz.

[s81]

mozesz mieszac, przeciez od tego nei umrzesz

[dzepo]

no wiem ze nie umre,bo i tak to sie wszystko w brzuszku wymniesza :-) ,ale czy jedno z drugim nie bedzie nawzajem sie chamowalo,czy cos takiego,jak nie bede robil odstepow czasowych miedzy tymi suplementami

[andyrage]

napisz jaka to kreatyna i hmb(firma)bo o kreatynie w plynie to tylko slyszalem i reklamy widzialem:)ale niestety nie mialem przyjemnosci(badz nieprzyjemnosci:)testowac takiej formy podania.biorac pod uwage standardy to nie ma zadnych przeciwskaz co do łączenia tych supli,lecz pamiętaj,że każdy z nich "lubi" określone środowisko-więc jak będziesz chciał zrobić "dobrze":)kreatynce i dodasz modne wspomagacze wchłaniania i przyswajania-możesz(to moja hipoteza:)zakłócić warunki wchłaniania bądź przekształcania się HMB.ostateczne moje zdanie jest takie,że spokojnie możesz łączyć te suple przed treningiem i po-a w innych porach staraj się tak je podawać ,aby w tym czasie w "brzuchu" nie było żadnych blokerów.pozdro

[dzepo]

dzieki:),kreatyna jest w proszku (creapure monohydrate) ale rozpuszcza sie w plynie:). razem z hmb sa firma hi teca.

[andyrage]

aaaa!to inna sprawa..a w zasadzie nie ma sprawy:)śmiało możesz mieszać w jednym płynie np. soku (standard)Sok zniweluje kwaśny smak maślanu.pozdro

[michal-czarny]

siema a ja mam kreatyne biogenicx i HNB rec nutrition (kapsułki) jak to miszac i przyjmowac w dni treningowe i nie...

[dzepo]

zwykle na opakowaniach jest napisane jak to przyjmowac,w ktore dzien ile itp.