Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
97 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Poznań
Zainteresowania:Komputery, rowery

Napisano Ponad rok temu

Trening brzucha

mozna cwiczyc brzuch np 5 razy w tygodniu?

Użytkownik
2811 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Tychy
Zainteresowania:Sport, komputery, kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening brzucha

Za duzo wystarczy 2-3 razy na tydzien, zalerzy od intensywnosci.

Dla świata możesz być nikim, dla kogoś całym światem...
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą

ziomal

Użytkownik
4088 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:pół-światek
Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening brzucha

Dokładnie 2-3 razy w tygodniu i będzie dobrze.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening na nogi	Treningi	0 odpowiedzi 536 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening cardio na czczo - zalety i wady	Odchudzanie	0 odpowiedzi 675 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rower treningowy	Sprzęt do siłowni	3 odpowiedzi 4030 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Porady do treningu Porady	Street Workout i Kalistenika	3 odpowiedzi 1094 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening siłowy efekty. Co na rozstępy?	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 660 wyświetleń	Ponad rok temu przez