3 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

Można glukoze zmienić na fruktoze w łączeniu z kreatyna czy nie bardzo?? jeśli tak to w takich samych dawkach?? :roll: bo zdeczka sie nie orientuje bo jedni mowia ze to jest to samo tylko ze fruktoza jest z owocow ;> jak to w koncu jest?? :mrgreen:

[avanger]

jaki masz staz treningowy ??

[Gość]

Nom Cwicze juz troche ponad rok z przerwami

[Strongbart]

ani to ani tonie jest potrzebne...

chyba ze chcesz przyspieszyc transport to radze cos innego, np r-ala (fruktoza za male IG, glukoza za wysokie, niebezpieczne w dluzszym stosowaniu)