4 odpowiedzi w tym temacie

[tomek85mazury]

co sie bardziej oplaca zma ze sklepu czy zma wlasnej roboty???
koszt na 3 tyg zma ze sklepu wynosi okolo 80zl
a wlasnej roboty okolo 15 zl
ale czy jakosc ta sama jest??

[Strongbart]

podaj jak chcesz zrobic wlasne, nazwy produktow i dawki jakie chcesz brac, oraz zawartosc jonów(jonów nie zwiazku) w 1 tabletce, sprzyda sie tez jak powiesz w jakiej formie wystepuje ten pierwastek ?

[tomek85mazury]

magnezin fotre 3,5tabletki: 455mg soli
zincas forte 1 tabl: 25 mg soli
wit b6 50mg - cwiartka tab: 12,5mg
niektorzy biora do tego jeszcze wit c

[Strongbart]

ja sie pytalem o zawartosc jonow a nie soli, jest podana ?
i forma jaka to sol w magnezin bo w zinac jest chelat, a w magnezin ?

[tomek85mazury]

magnezin to weglan ...
w zma jest chyba chelatowy
a jedna tabletka ma 130mg jonow

[ Dodano: Pon Paź 25, 2004 10:51 pm ]
ale chyba dobrze sie rozpuszcza w tej formie
co do jonow to ile potrzeba do cynku i magnezu w 1 dawce
cynk 30mg a magnez 450?