Skocz do zawartości


Zdjęcie

Co dalej??


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

wielbi
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczawno
  • Zainteresowania:rozne

Napisano Ponad rok temu

Co dalej??
witam.. aktualnie zaczalem cwiczyc i cwicze dopiero jakies 2 tyg. pisalem wczesniej na forum i zdecydowalem sie ze zakupie mass xxl.. Aktualnie zostalo mi jeszcze troche (widac duzy efekt wazylem 70 a teraz gdy wcinam massa + dieta posilek 5 razy dziennie moja waga wynosi 80 8). jestem zadowolony bo widze efekty lecz nie zapisalem sie jeszcze na silownie, cwicze treningi domowe. Chodze od niedawna na basen a jak skoncze brac massa to zaczynam z silownia + basen. Robie trening na mase.. i teraz mam pytanko bo chcialem jak skoncze czyli za ok. 2 tyg wziac HMB + jakas odzywke bialkowa nie koniecznie mass i nie wiem czy dobrze mysle. Prosze o opinie na ten temat starych wyjadaczy :PPPP i ewentualnie co moge wziac zamiast tego co moze przyniesc pozadany efekt? (pytanie - czy od tych odzywek weglowodanowo-bialkowych nie roztyje sie zabardzo podczas gdy cwicze treningo podstawowy na mase??) co jeszcze do tego brac? vit? P00zdr0 all
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024