wiek:15
wzrost:188cm
waga:98kg
Na silowni trenuje juz 2 tygodnie (4x w tygodniu po 1 lub 2 h) Czy powinienem brac jakies odzywki ? a jesli tak to jakie ? (chodzi mi przede wszystkim o rzezbe)
z gory dziekuje i pozdrawiam : P
Poomooocy !!
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
rzeźba...
- Ponad rok temu
-
kreatyna i ???????
- Ponad rok temu
-
Aminokwasy
- Ponad rok temu
-
Czy jeden cykl na metce szkodzi ??
- Ponad rok temu
-
Wiatminy?
- Ponad rok temu
-
Vitalmax Creatine
Guest_AjmAr_* - Ponad rok temu
-
Mam pytanko??
- Ponad rok temu
-
Czy da sie w miesiać schudnąc z 10 - 8 kg ? jak pomocy !
- Ponad rok temu
-
Co brać z mass xxl??
Guest_Grzepa_* - Ponad rok temu
-
Help !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- Ponad rok temu