Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

proszę o pomoc

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

proszę o pomoc

jeżeli już macie dość takich tematów to z góry przepraszam , ale jeżeli jest jakiś spoko gość to bardzo go proszę o jakąś diete dla mnie (masa)
mam 18 lat
waga;63-64
wzrost; 176,5 cm.

proszę was bardzo o pomoc ,z góry dziękuje
będę wdzięczny
ps. proszę o nieodsyłanie mnie na inne tematy

Użytkownik
233 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kobiety,motoryzacja, kulturystyka, sztuki walki!!!!

Napisano Ponad rok temu

Re: proszę o pomoc

masz przykładowe diety na mase w dziale odrzywnianie!!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Prosze o ocene planu :) Plan treningowy 3 dniowy	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1889 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosba o pomoc w ulozeniu planu treningowego .	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1073 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomocy	Rozmowy nie na temat	3 odpowiedzi 1588 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening nie obciażający Pomocy !	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 518 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odblok!!pomocy 1 2	Sterydy i Prohormony	20 odpowiedzi 2690 wyświetleń	Ponad rok temu przez