Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

proszę o pomoc

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

proszę o pomoc

jeżeli już macie dość takich tematów to z góry przepraszam , ale jeżeli jest jakiś spoko gość to bardzo go proszę o jakąś diete dla mnie (masa)
mam 18 lat
waga;63-64
wzrost; 176,5 cm.

proszę was bardzo o pomoc ,z góry dziękuje
będę wdzięczny
ps. proszę o nieodsyłanie mnie na inne tematy

Użytkownik
233 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kobiety,motoryzacja, kulturystyka, sztuki walki!!!!

Napisano Ponad rok temu

Re: proszę o pomoc

masz przykładowe diety na mase w dziale odrzywnianie!!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
pomocy	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1589 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Tygodniowy plan treningowy na rzeźbę i siłę.. Proszę o pomoc..	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 4798 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na masę Potrzebna pomoc	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 1891 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc w ułożeniu planu	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 622 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc w powrocie :)	Trening dla początkujących	13 odpowiedzi 994 wyświetleń	Ponad rok temu przez