Skocz do zawartości


Jak sie odmierza porcje Gainer'a ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

GośćGuest_chuderlak_*

Guest_chuderlak_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Jak sie odmierza porcje Gainer'a ?
Mam problem, bo jestem nowicjuszem w tych sprawach...Otoz nie wiem jak odliczyc 50g (2,6 miarki)proszku :P Tzn. chodzi mi o to, ze ktos mi powiedzial ze to jest okolo 5-7 lyzek stolowych plaskich, ale w srodku , w pudelku z Gainerem znalazlem taka lyzeczke z miarka (10, 20, 30)...I co teraz mam zrobic ? Rozumiem to, ze 1 porcje odmierzam w ten sposob, ze nabieram ilosc proszku do okolo 30 w tej miarce.....ale to jest o wiele wiele mniej niz 5 plaskich lyzek stolowych :P.....
Ktos mi wytlumaczy o co chodzi ?

Ps. A i mam Shakera z tej stronki i tam jest taka linia zaznaczona tuz pod 100ml....moze to ona oznacza 1 porcje ?...
Pomozcie :P

bloniu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 708 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:dziwki, wino i pianino

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak sie odmierza porcje Gainer'a ?
2,6 miarki - wg mnie ta lyzeczka co jest w pudle z gainerem to jest wlasnie miarka.
2 i szesc dziesiatych miarki to DWIE PELNE MIARKI I TRZECIA NASYPANA DO KRESKI Z NUMERKIEM 20!
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024