5 odpowiedzi w tym temacie

[krzysio1087]

Mam pytanko teraz zaczyna się szkoła i nie będę mógl na bierząco przygotować gainera czy można przygotować go przed wyjściem do szkoły czyli około 7:00 i spożyć go po kilku godzinach? Czy nie straci on swoich właściwości w szkole jestem jakieś 9 godzin więc 2 gaierki w szkole i 2 posiłki poradźcie co zrobić mówie odrazu że jem co 2 godziny taka dieta
Z góry dzięki za odpowiedzi o ile ktoś odpowie :-)

[yahoo]

ja bym nie kombinowal ten sposob. Powiedz z czym rozrabiasz gainera? Ale wydaje mi sie ze nie powinienes zostawiac na jakis czas lepiej robic i na swiezo to wcinac, takie jest moje zdanie. Powiedz z czym rozrabiasz bo jesli z mlekiem to juz wogole odpada...

[Prezes07]

a nie możesz tego w szkole przyżądzić ?? ileż to roboty!!?? :3majsie:

[krzysio1087]

Gainerka przyrządzam z mlekiem. Myślałem zę można przyrządzić w domu ale skoro nie to będziemy przygotowywać w szkole można chyba w butelce wziąść mleko a potem tylko dosypać gainerka czy też nie ??

[Prezes07]

można! :3majsie:

[yahoo]

pewnie ze mozna tylko pamietaj nie zostawiaj na dlugi czas gainera rozpuszczonego w mleku!!!!!!!!