

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
na krete jeszcze za wczesnie z 2 powodow:Mam 14 lat i chciałbym się dowiedzieć jak mógłbym stosować: Kreatynę
nie cwicz codziennie bo siem przetrenujesz, zreszta org. nie bedzie mial czasu na regeneracje i choc sila bedzie Ci rosla masy miesniowej nie zbudujesz. zmieniales juz swoj tr. ?? (trzeba tr. modyfikowac co 6-8tyg.)chcę wykozystac wakacyjny czas na osty codzienny trening na mase
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
zrobil blad... zaraz podam Ci pewne linki - przeczytaj je uwazniemoj kmpel trenowal miesiąc z kreatyną i przyszlo mu 7 kg ( ma tyle samo lat)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
glutarol - do d*** najwiekszy bedziesz mial z niego porzytek.... jak go sprzedasz %-)Ja już mam kreatyne i tą l-glutaminę (oplimp- Glutarol) i musze ją wykorzystać
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
oki karol, ale chcialem zeby jesio co "wazniejsi" ;-) uzytkownicy lookneli na styl wypowiedzi michala :roll: - teraz juz bede bezlitosny :mrgreen:Moderatorów proszę o cześtsze używanie funkcji del
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jak wykonać samemu suwnicę na nogi i jak zrobić ten mechanizm? |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Zakończył się kolejny letni obóz Krav Maga. |
COMBAT |
|
![]()
|
||
Dla tych co nie maja kasy na sprzęt :D |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
||
Mistrz Polski w boksie 1977/79 |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
Najlepszy efekt w szybkim czasie |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_Djethiop_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu