Skocz do zawartości


Zdjęcie

Gainer


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
14 odpowiedzi w tym temacie

punisher1418048742
  • Użytkownik
  • Pip
  • 21 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sport, Kulturystyka, Komputery

Napisano Ponad rok temu

Gainer
Czy jeśli bede brał tą odżywke to po miesiącu bedzie po mnie coś widać bo narazie wyróżniam sie tym że jestem wysoki i nazywajmy rzeczy po imieniu chudy :)
  • 0

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer
Najpierw napisz o sobie wedlug tego postu :-)

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0
Be free.

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer
zalezy od diety
  • 0
Pozdrawiam Strong

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer
na pewno - przybedzie Ci wagi - ale nie bedzie to jakies b. widoczne...
roznica bedzie odczuwalna (przy dobrej diecie i np. 3000g mass xxl :P )

widoczne to chyba tylko stery sa ;[


PS. wiesz, "nabieranie na siebie" wymaga czasu, poswiecenia itp. itd. niczego nie osiagniesz "just like that" ;-)
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer
ava - podobno mass xxl ma byc teraz w jeszcze wiekszym opakowaniu :D
cos ponad 4 kg :DDDDD
  • 0
[you]
pozdro :P

McDo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 315 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer
napewno stosuj diete do gainera :!:
  • 0
Witam wszystkich wrucilem :)

punisher1418048742
  • Użytkownik
  • Pip
  • 21 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sport, Kulturystyka, Komputery

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer
To tak mam 17 lat, 181cm wzrostu, waze 61kg, stopień zatłuszczenia Bardzo mały, a moim celem jest rzeźba o ile to możliwe :). A czy przy takim wyglądzie potrzebuje jakiejś diety a jak tak to skąd wziąść diete od Gainera??
  • 0

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer
Rzeźbe??Najpierw zdobadz troche masy by bylo co rzezbic :-)
Diete trzeba zawsze. Obojetne jaka wezniesz z podwieszonych kazda bedzie dobra do gainera..
  • 0
Be free.

McDo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 315 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer
jak chcesz diete to wejdz na ODŻYWIANIE tam są podwieszone diety.
  • 0
Witam wszystkich wrucilem :)

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer
z tego co ja wiem mass xxl jest w 4,8 kg !!
very good
  • 0
Pozdrawiam Strong

Sajmon1418048738
  • Użytkownik
  • Pip
  • 11 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer
Aby osiągnąć fajną rzeźbę musisz nabrać troche masy :D bez diety nie będzie efektów. Diete znajdziesz tu [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. A jako jej uzupełnienie polecam MASS XXL :-)
  • 0

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer

ava - podobno mass xxl ma byc teraz w jeszcze wiekszym opakowaniu
cos ponad 4 kg :DDDDD

z tego co ja wiem mass xxl jest w 4,8 kg
very good

:jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi:
no to zajedwabiscie :spoko: :diabel:
zdrowko za panow z trec'a - na reszcie... mysleli, mysleli i wymyslili :zdrowie: :D
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

RumCajS1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 188 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer
zrobic gainera olimpa mct 10 kilowego z dodatkiem afrodyzjaq oraz zapachuj wiosennych kwiatow :-P
  • 0

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer
[ta częsc została wymoderowana za wyjątkowo zaczepny charakter]

(a 4,8kg mass xxl zrobili w odpowiednim czasie bo od wrzesnia pojade na mase :diabel: )
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

RumCajS1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 188 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer
ava :twisted:
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024