Skocz do zawartości


Zdjęcie

No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
17 odpowiedzi w tym temacie

Kane1418048738
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!
Ludzie zlitujcie sie. Mam 15 kg niedowagi i nie moge podskoczyc ani o kg wiecej. Probowalem jesc juz wszystko, ale to nic mi nie daje, bo mi sie po prostu niechce jesc. Moja prozba jest nastepujaca: Powiedzcie mi jaki jest NAJLEPSZY albo NAJLEPSZE (cena juz nie gra roli) srodki na wyrownanie mojej masy i troche dodania miesnia (wiecie o co chodzi). Prosilbym o podanie mi nazw produktow w ktore musze sie zaopatrzec zeby "wynormalniec" :(
  • 0

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!
dieta i gainer
  • 0
Pozdrawiam Strong

Koksiarz1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2811 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Tychy
  • Zainteresowania:Sport, komputery, kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!
Musisz ulozyc sobie diete tak jak Strong powiedzial. A wiesz ja mialem kolege ktory mial podobnie jak Ty i poszedl z tym do lekarza i wyszlo ze ma jakiegos tasiemca czy cos. Do diety mozesz Dodac jakiego Gainera np. Mass XXL z Treca.
  • 0
Dla świata możesz być nikim, dla kogoś całym światem...
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą

GośćGuest_jakid_*

Guest_jakid_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!
powiem jak ja skoczyłem z 75kg do 81 kg
codziennie na noc ryż z mlekiem i bananem na początek
1 raz musisz sobie kupić kreatyne i mass xxl z terca bo jest dobry
zrobisz misiąc przerwy potem 2 raz kup kreatyne i serwatke albo jeszcze jednego xxl tylko pamietaj o ryzu
pierwszy raz powinnien cie kosztować ok 96zł
2 raz jak kupisz zamiast gainera serwatke to cie troszke taniej wyniesie :-)

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!

powiem jak ja skoczyłem z 75kg do 81 kg

6kg to dieta + gainer nawet w miesiac...

1 raz musisz sobie kupić kreatyne i mass xxl z terca bo jest dobry

na poczatek krete radzisz?? - jacid co Ty pierd***...
mass xxl kup jak najbardziej - najlepiej ze 6kg ;)

pierwszy raz powinnien cie kosztować ok 96zł

gainer + kreta???
gainer 2000g (chociaz) - 59zl + kreatyna ok. 65zl = 124zl :D

2 raz jak kupisz zamiast gainera serwatke to cie troszke taniej wyniesie

serwatka tansza od gainera????
gainer 2000g - 59zl ; serwatka 1500g ok. 100zl :PPP :clever:


Kane - w Twoim przypadku najwazniejsza jest dieta. (looknij do podwieszonego postu z dietami na forum odzywianie)
nastepnie dokup po jakims czasie gainerka (po 2miechach cwiczen jak zaczniesz cwiczyc na mase...; jak juz masz taki staz to mozesz brac ;))

bedzie dobrze :D
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

GośćGuest__*

Guest__*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!
:-) serwatka z allegro
kreatyna z megabola kosztuje 36zł :P

Koksiarz1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2811 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Tychy
  • Zainteresowania:Sport, komputery, kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!
Serwatka z Allegro to sama Laktoza nieoplaca sie zero przyrostwo i jeszcze smak do dupy.
  • 0
Dla świata możesz być nikim, dla kogoś całym światem...
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!
serwatka z allegro = brzusio

%-)
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!
acha a megabola szkoda na 1szy cykl. Lepiej zainwestowac w olimpa, trec'a lub jak kasa dopisze multipowera - pierwswzy= najmocniejszy cykl
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!

. Probowalem jesc juz wszystko, ale to nic mi nie daje

napisz co to bylo ? :D

a pozatym kup sobie dibencozide magnum - na porawe laknienia :P

i skoncz juz z ta amfa %-)
  • 0
[you]
pozdro :P

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!
na apetyt mozesz sproobowac kozieradki
  • 0
Pozdrawiam Strong

gg
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 463 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!
kozie... co??
  • 0


anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!
kozieradka :P a dokladnie nasiona kozieradki :]
  • 0
[you]
pozdro :P

Gawlo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1186 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bielsko-Biała
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!
anar thx :P
ta kozieradka to nie taki glupi pomysl w dodatku bardzo tania jest! :hyhy:
  • 0

Chousu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1043 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sport, komputery

Napisano Ponad rok temu

Re: No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!
Buhehe gdzie się tacy rodzą? ;p
  • 0

adrian88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1038 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!
o kutfa:F
gornik na wielkich glebokosciach:E
  • 0
Szukasz supli na miarę XXI wieku? Pisz na pm

hachi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 865 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:CICHA 6
  • Zainteresowania:aktualizacja 16.12.06

Napisano Ponad rok temu

Re: No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!
o jezu jak idzie znalez temat co byl 3 lata temu ??:D komu sie chce kopac tyle forum
  • 0

Chousu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1043 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sport, komputery

Napisano Ponad rok temu

Re: No raczej dla mnie bardzo ważne pytanie !!!
Moim zdaniem to nie od kopania tylo od wyszukiwarki ;)
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024