12 odpowiedzi w tym temacie

[zubi]

co mozna dolaczyc do mass xxl aby byly lepsze efekty przyrostu masy ciala ??....prosze o wasze opinie

[avanger]

podaj info o sobie (wiek waga wzrost staz treningowy itp.)

[anar]

jak masz mass xxl to przyrost bedzie napewno ;-)

podaj informacje o ktore prosi ciebie ava

[Strongbart]

a dieta jest ?

[zubi]

175cm 58 kg 18 lat trenuje od lutego

[buba1418048738]

uuuu to masz faktycznie niezla niedowage. kup tego gainera, ponoc jest b. dobry.jak powiedzial Strong uloz diete i trenuj na mase. mozesz kupic tez jakis anty katabolik albo bialko jak masz niedobory w diecie. ale!!!! najpierw dieta potem suple i odrzywki. pzdr

[anar]

ten gainerek jest dla ciebie w sam raz
uluz sobie tez dietke

[zubi]

oki dzieki..

[biker14]

to ja juz nie wiem w innym poscie "KOKSIARZ" pisal ,ze gainer nic nie da ...to gainer cos daje czy nie wkoncu ? ;-)

[Koksiarz1418048738]

Biker ja tak pisalem??? Jak mozesz to podaj link i zobaczymy :-)

[biker14]

Koksiarz
Dołączył: 20 Lut 2004
Posty: 161
Skąd: Tychy
Wysłany: Pon Kwi 26, 2004 9:42 pm Temat postu:

--------------------------------------------------------------------------------

Efekty beda takie same. Zalerzy tez od diety treningu. Sam gainer nic nieda.
_________________
A cel jest tylko jeden: byc jaknajwiekszym i jaknajsilniejszym!!
...
ja to zrozumialem ,ze gainer bez innego supla nic nie daje....jak jestem w bledzie to mnie osiwec :-)

[anar]

chodzilo o to, ze bez diety i treningu gainer nic nie da ;]

[Koksiarz1418048738]

Dokladnie :-)