Skocz do zawartości


prosze o rade


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_arti_*

Guest_arti_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

prosze o rade
jestem scczupłej sylwetki ,powiedzcie mi jak mozna szybko przybyc na masie i czy jezeli wziął bym te odzywki za 164 zł hmb +kreatyna czy to by cos pomogło

idol pudziana

    Ekspert

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 348 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z policji:P

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o rade
Podaj jakieś info o sobie
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
6302037

willemid
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 145 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o rade
wlasnie podaj mase wzrost staz treningowy a co do tycia to dieta pomoze ci szybko przybrac na wadze i jak nie cwiczysz minimum rok to lepiej tej kreatyny nie kupuj tylko poszukaj sobie jakies inne zestawy z gainerem :)
  • 0
"Użytkownik" pozdro

Adaś
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Przemyśl
  • Zainteresowania:militaria,sport(piłka nożna ,survival,wędkarstwo...

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o rade
No według mnie gainer bedzie najlepszy.MMass xxl np.Jeżeli chcesz nabrać masy to chyba HMB nie bierz.
  • 0
Nie pozwól aby przypadek uformował Twoje ciało...
Pozdrowienia w podpisie za pomocą skryptów są nieszczere i prostackie

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o rade

jestem scczupłej sylwetki ,powiedzcie mi jak mozna szybko przybyc na masie

gainerek (polecam mass xxl trec'a)
taurynka

jezeli wziął bym te odzywki za 164 zł hmb +kreatyna czy to by cos pomogło

jezeli masz staz treningowy mniejszy niz rok (a na to mi wyglada)
to nie bierz siem za kreatyne. B. dobry bedzie gainer, ale zeby jeszcze lepiej doradzic musimy wiedziec o tobie wicej (wiek waga wzrost staz tr....)
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

GośćGuest_Kuba_*

Guest_Kuba_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o rade
Kup sobie masówkę, np. Gainer lub Mega Mass 4000 + aminokwasy



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024