MAM 16 LAT I CHCIAŁBYM WZIĄŚĆ COŚ NA MASE. pROSZĘ O RADE

GośćGuest_SEBA16_*

Guests

Napisano Ponad rok temu

MAM 16 LAT I CHCIAŁBYM WZIĄŚĆ COŚ NA MASE. pROSZĘ O RADE

MYSLE O KREATYNIE ALBO GAINERZE. MAM 170 CM WZROSTU 61 KG WAGI ĆWICZE OD 2 MIESIĘCY.PORADZCIE MI COŚ.

z GÓRY DZIĘKI CZEKAM NA PORADY

ziomal

Użytkownik
101 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Warka/Warszawa
Zainteresowania:pływanie,siłka,motoryzacja,

Napisano Ponad rok temu

Re: MAM 16 LAT I CHCIAŁBYM WZIĄŚĆ COŚ NA MASE. pROSZĘ O RADE

Najlepiej bedzie jak odstawisz kreatyne minimum 10miesiecy.
Bo to za wczesnie na krete, uodpornisz sie i bedziesz zly na siebie.

Zakup gainera moze tez byc glutamina + DIETA (to podstawa)

Pozdrawiam

Użytkownik
236 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Grudziądz
Zainteresowania:Sport

Napisano Ponad rok temu

Re: MAM 16 LAT I CHCIAŁBYM WZIĄŚĆ COŚ NA MASE. pROSZĘ O RADE

Kreatyna niejest zbytnio na mase lecz na sile jak chcesz mase kup sobie gainera Trecka XXL 3kg lub 3 zalezy ile masz kasy.

Mozesz go kupic w [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] jest to dosc tani i bardzo dobry gainer a karol zawsze ma konkurencyjne ceny mi sie nawet do miasta nieoplaca jechac po suple bo taniej mi u niego wychodzi.

*Trening*Czyni*Mistrza

Użytkownik
4690 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: MAM 16 LAT I CHCIAŁBYM WZIĄŚĆ COŚ NA MASE. pROSZĘ O RADE

gainer i dieta

stars prosze Cie nie pisz ze kreatyna nie jest na mase, jest to najskuteczniejszy suplement na MASE!

Pozdrawiam Strong

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Pytanie, proszę o pomoc :)	Trening dla początkujących		5 odpowiedzi 924 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z klatką piersiową	Trening dla początkujących		7 odpowiedzi 916 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co mam robić dalej?	Trening dla początkujących	Guest_adamg-85_*	4 odpowiedzi 933 wyświetleń	Ponad rok temu przez
SWANSON Albion Chelated Calcium Opinie i relacje	Ranking odżywek i suplementów		0 odpowiedzi 1228 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mam pytania o Rio Grappling we Wrocławiu 1 2	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO		24 odpowiedzi 3655 wyświetleń	Ponad rok temu przez