11 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

mam 14 lat waże 56 kg wyciskam na ławeczce leżąc 85 kg chciałbym się dowiedzieć czy to jest dobry wynik. 8)

[avanger]

czysto technicznie - bdb wynik, uwazaj na stawy (nie masz problemow z lokciami? jak cos to zakup glukozamine)

jak dla mnie 85 kg na 14 lat to za duzo... :? (jeszcze bedzie czas...)

ile i jak cwiczysz? (widocznie na sile...)

PS. acha wyciskasz na laweczce gryfem (220cm) czy na atlasie\ ew. mniejszym gryfem(160)?????

[Koksiarz1418048738]

Masz 14 lat i wyciskasz 85 kilo na klate!!! To ile Ty bedziesz wyciskal jak bedziesz mial 18??? Ja jak mialem 14 lat to niewiem czy 50 dyszek wycislem Pozdrawiem

[Strongbart]

radze sie skonsultowac z lekarzem mogą byc problemy ze stawami\kregoslupem.

wynik ogromny, ja w tym wieku 20 kg wyciskalem %-))

[gg]

[quote name="50 dyszek wycislem 50 dyszek (500kg) 8)

[KAFR]

elo jakis z ciebie gosciu hardcorowiec bo ja mam 18 lat i wyciskam 80 ..nieżle

[Madson]

o kur*a !!! (o ile to prawda hehe) ja mam 16 lat , podobną mase i 40 to na maxa ( )

[gg]

sa ludzie i nadludzie on do tych drugich nalezy ;] ciekawe czym go "faszerowali"

[StArS]

Ja mam 15 i wale 90kg na klate widze ze jestes w podobnym wiekou spoko dwaj dalej mlode pokolenie mutantow juz rosnie

[TomeK1418048738]

Ja miałem 15 lat i 70kg wyciskałem. Chciałbym to zlookac jak wyciska te 90

[avanger]

stars - ile cwiczysz?

jak mialem 15lat to do gryfu nie podchodzilem %-)

a mi bez suplementacji w 5miechow skoczylo 42,5kg 8)

[gg]

kozak