witam,
Potrzebuje kupić białko, spalacz tłuszczu i coś na regeneracje. Ćwiczę dopiero 1.5 miesiąca bez żadnych odżywek i chyba sądzę że pora coś kupić. Spalacz tłuszczu bo mam lekkie bioderka i brzuch. Co polecacie z tanich a w miarę dobrych suplementów ?