Napisano Ponad rok temu
cześc !
tak jak w temacie.
posiadam cm3 w kapsach (360k) oraz leucyne.
pytanie jak dawkowac po treningu? czy zaraz po treningu 5g leucyny a dopiero po niej np. 5 minut cm3? może odwrotnie? najpierw cm3 zaraz po treningu a później 5g leucyny?
no i pytanie kiedy uzupełnic IG? po leucynie? przed leucyną?
pomocy bo naprawde nie wiem jak to mam ułożyc..
pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
5 min to żądna różnica czasu... weź leucynę przed treningiem a kretkę zaraz po...
Napisano Ponad rok temu
mozesz dac razem w jednej porcji
www.massagepeter.se
B-52 Stratofortress
Napisano Ponad rok temu
Leucynę ładuj po treningu, ja do każdego szejka ją dodaję bo nasila syntezę białek.
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Pajączek dla wojaka po raz n-ty |
MAGIA STALI |
|
|
||
Boldabol 10 ml jak najlepiej to walnoc i z czym! help opomoc |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Trening mentalny. Wizualizacja w treningu na siłowni |
Porady |
|
|
||
Jak szybko leczyć otarcia od maty |
Inne sporty |
|
|
||
PoczątkującyJak szybko przybrać na masie |
Dieta |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Ponad rok temu