To ja 
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Ocena
Rozpoczęty przez Monster, Ponad rok temu
-
Temat jest zamknięty
3 odpowiedzi w tym temacie
Monster
-
-
Zabanowany(a) -
- 11 postów
- Pomógł: 0
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia, rowery, piłka nożna
Napisano Ponad rok temu
Ocena
Kong
-
- Użytkownik
-
- 451 postów
- Pomógł: 0
19
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Uk Swindon
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:trójbój siłowy, karate
- Staż [miesiące]:160
- Wzrost [cm]:173
- Biceps [cm] :45
- Klatka piersiowa [cm]:120
- Pas [cm]:94
- Udo [cm]:68
- Przysiad [kg]:140x 6
- Wyciskanie [kg]:150 x 4
- Martwy ciąg [kg]:270 x 5
- Waga [kg]:21.10.2013 - 98,8
Napisano Ponad rok temu
Re: Ocena
Bujną wyobraźnię masz dziecko.
dzieciol21
-
-
Zabanowany(a) -
- 5442 postów
- Pomógł: 3
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:trening
- Staż [miesiące]:70+
- Wzrost [cm]:190
- Waga [kg]:107
Napisano Ponad rok temu
Re: Ocena
zamykam bo niepotezebny spam sie zacznie. a admin wez zbanuj
TRENUJE BO LUBIE
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Ocena
Oki, ale i ja tu wrzucę swoje foto jak byłem na masie:
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ocena planu treningowego |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Ocena i poprawa planu na masę - split 4/tyg |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Ocena treningu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Ocena planu treningowego / własny ciężar |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Dieta redukcyjna, ocena |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
16lat
- Ponad rok temu
-
Regulamin działu "Galeria zdjęć"Grammatikk - Ponad rok temu
-
Ocena zdjęcia - 2 lata
- Ponad rok temu
-
3 miesiące wywalania fatu
- Ponad rok temu
-
ocena
- Ponad rok temu
-
Jaką mam budowę?
- Ponad rok temu
-
Powrót do formy
- Ponad rok temu
-
Sylweta do oceny - staż 6-7 lat z małymi przerwami , ektomorfik- Ponad rok temu
-
masa czy kontynuować redukcję?
- Ponad rok temu
-
Zaczynać już masowanko?
- Ponad rok temu
