Czołem,
Chciałem kupić odżywkę białkową i w związku z tym proszę o radę. Głównie potrzeban do uzupełniania białka po treningu, czasem pije przed spaniem zmiksowane z twarogiem, czasem jako zamiennik posiłk (np. rano owsianka). Mam 3 typy:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]citec 100% whey protein prof.
scitec 100% whey isolate
musclemeds carnivor
dziękuje za pomoc,
ps. do tego stosuje również BCAA, trening siłowy 3x w tygodniu, rowerek 30 min, 4x w tygodniu w DNT
Użytkownik Lukasyno edytował ten post Ponad rok temu