siema chcialbym zaczac cykl na rzezbe
tren +prop+wino jak brac zeby dobrze kopalo jakie odzywki do tego najlepsze
cykl na rzezbe 10 tyg
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
4 odpowiedzi w tym temacie
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: cykl na rzezbe 10 tyg
Wiek/staż/waga/ co ktos ma zgadywać?
Mateusz Pawlak 
Dawidddd12
-
- Ekspert
-
- 3506 postów
- Pomógł: 0
356
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:179
Napisano Ponad rok temu
Re: cykl na rzezbe 10 tyg
Ja już widzę ze to jego 1 cykl i nie ma pojęcia o saa
micek20
-
- Ekspert
-
- 2579 postów
- Pomógł: 2
294
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
- Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
- Wzrost [cm]:187
- Biceps [cm] :48
- Pas [cm]:88
- Udo [cm]:69
- Przysiad [kg]:malo
- Wyciskanie [kg]:190
- Martwy ciąg [kg]:250
- Waga [kg]:108
Napisano Ponad rok temu
Re: cykl na rzezbe 10 tyg
jakie cykle byly wczesniej waga itp
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832
lg team
-
- Ekspert
-
- 1036 postów
- Pomógł: 2
77
Dobra
Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :ok 50
- Wyciskanie [kg]:ok 200
- Waga [kg]:ok 105
Napisano Ponad rok temu
Re: cykl na rzezbe 10 tyg
podstawa kazdej rozmowy
__________________________
masz sprawe pisz PW / e-mail...
masz sprawe pisz PW / e-mail...
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ile razy w tygodniu mogę trenować jedną partię? |
Treningi |
|
|
||
mma 10 razy w tygodniu |
MIXED-MA |
|
|
||
kolejn cykl |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dieta na Rzeźbe do OCENY |
Dieta |
|
|
||
TRENING CYKLICZNY-GRUPA II |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
-
Dibencozide Magnum
- Ponad rok temu
-
POMÓŻCIE JAK TO BRAĆ ?
- Ponad rok temu
-
Prolo a znieczulenie ogolne
- Ponad rok temu
-
Metanabol PMP- Ponad rok temu
-
Insulina i jej wykorzystanie- Ponad rok temu
-
brał ktos mete z biosiry dziala ??
- Ponad rok temu
-
Metanabol PMP Przyrost :/
- Ponad rok temu
-
SAA.
- Ponad rok temu
-
Prosze o rozpiske...
- Ponad rok temu
