4 odpowiedzi w tym temacie

[młody1996]

witam.czytałem na jakimś forum że połączenie kreatyny z miodem daje lepsze efekty.. czy stosuje ktoś takie połączeni? czy warto łączyć kreatynę z miodem żeby zwiększyć jej działanie?

[Pakuję40lat]

pewnie tym ktorzy to mowia chodzi o to , ze miod to prosty cukier a kreatyna lepiej sie wchlania z cukrami prostymi , dlatego czesto dodaja do kreatyny dextroze , ale ja nigdy tak nie robilem zawsze pilem sama kreatyne i to jest standardowe rozwiazanie , niech bardziej doswiadczeni sie podziela opinia .

[młody1996]

próbował ktoś kiedyś?

[Jozef230]

Możesz z miodem lub sokiem lub z winogrono. Chyba szybszy transport bo działanie to samo

[młody1996]

dzięki spróbuje tego