Masa - Kilka opcji treningu, jaki wybrac ?
Napisano Ponad rok temu
Chodzi o ta obiegowke ( 1 faza ) http://forum-kultury...z-raczkującego/
Co mozna by bylo dodac, zmienic ? Prosze o rady, pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Moze zastosowac cos takiego ? http://forum-kult...zpoczynajacych/
Wydaje sie, ze bede to robic dluzej, bo nie ma zadnych cykli.
EDIT. Albo http://forum-kultury...-masa-siła-fbw/
Użytkownik maciek805 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
A po 4 tygodniach przejsc na to ? http://forum-kultury...zpoczynających/
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Jestem wdzieczny za pomoc, pozdrawiam
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
jakie filmy instruktazowe z noza ? |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
|
||
Jakie mono do NO-XPLODA ?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
PRODUKTY O DUŻEJ ZAWARTOŚCI BIAŁKAJakie produkty zawierają dużo białka? |
Dieta |
|
|
||
dzien bez treningu tkd.trening domowy |
TAEKWONDO |
|
|
||
trening na rzeźbe oraz spalanie tłuszczujakie suple ?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 4
0 użytkowników, 4 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Początek - wszystko od podstaw . POMOCY !
- Ponad rok temu
-
trening do sprawdzenia
- Ponad rok temu
-
Trening na Mase z Priorytetem
- Ponad rok temu
-
szerokosc klatki - rozpietki
- Ponad rok temu
-
sprawdzenie treningu na mase
- Ponad rok temu
-
który zestaw wybrać?
- Ponad rok temu
-
PLan na mase do oceny/poprawki
- Ponad rok temu
-
Push/Pull/Legs do spr.
- Ponad rok temu
-
Początkujący- Jak zacząć ?
- Ponad rok temu
-
Początek
- Ponad rok temu