Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Suplementacja do zrobienia rzeźby

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
20 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Suplementacja do zrobienia rzeźby

Jakie odżywki brać aby szybciej/efektywniej zrobić rzeźbę i usunąć zbędny tłuszcz z brzucha?

Trenuję 3 razy w tygodniu na siłowni (siłownia + aeroby) i 2 razy w tyg Krav-Magę, więc okazji do spalenia tłuszczu sporo. Niestety na porządną dietę nie mam czasu

Użytkownik
2390 postów
Pomógł: 0

131
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Togo
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:Rośnie
Wzrost [cm]:390
Biceps [cm] :27,3
Waga [kg]:80,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementacja do zrobienia rzeźby

Bez diety rzeźby nie zrobisz podstawa !

RAMIE W RAMIE JAK SPARTANIE ...
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''

Ekspert
4945 postów
Pomógł: 65

381
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Motoryzacja
Wzrost [cm]:190
Pas [cm]:78
Martwy ciąg [kg]:4x170
Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementacja do zrobienia rzeźby

Dokładnie dieta i aeroby to podstawa bez tego rzeźby nie zrobisz.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
moja droga do Rzeźby	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1424 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zwiększyć masę mięsniową? 1. Dieta 2. Trening 3. Suplementacja	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 3138 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kilka pytan odnosnie rzezby 1 2	Dieta	31 odpowiedzi 3502 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Budowa rzeźby	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 840 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementacja w judo	JUDO	16 odpowiedzi 5319 wyświetleń	Ponad rok temu przez