Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

klatka podcięcie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

7
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

klatka podcięcie

witam jakie można wykonywać ćwiczenia aby podkreślić dół klatki piersiowej z góry dzięki za odp.

184
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: klatka podcięcie

wyciskanie głową w dół
pompki na poręczach

wg mnie pompki lepsze ale trudne technicznie

Prawdziwy facet ma odciski na rękach a nie rurki na dupie!

Napisano Ponad rok temu

Re: klatka podcięcie

jw plus rozpiętki na ławce głową w dół

Użytkownik pit86 edytował ten post Ponad rok temu

www.massagepeter.se

7
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: klatka podcięcie

dzięki panowie

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Klatka piersiowa kurza - Jak trenować.?	Zdrowie i Medycyna	0 odpowiedzi 2585 wyświetleń	Ponad rok temu przez
W11 i walki w klatkach	MIXED-MA	9 odpowiedzi 1296 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Moja... klatka 1 2	Galerie zdjęć	27 odpowiedzi 7258 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klatka jak hangar?! 1 2 3 4	Inne sporty	78 odpowiedzi 10050 wyświetleń	Ponad rok temu przez
2,5 miesiąca treningu....masa jest, ale czeka mnie długie rzeźbienie;)) 130kg w wyciskaniu, 115cm klatka i 38cm w bicepsie	Galerie zdjęć	1 odpowiedź 3183 wyświetleń	Ponad rok temu przez