Mam takie pytanie po treningu mam do picia białko sciteca izolat ,carbo z olimpu i nitrobolon z treca.Kolejność ma znaczenie ? Czy pić wszystko jeden po drugim czy odczekiwać kilka minut.Oczywiscie po powrocie do domu jest ryż + kurczak i warzywa.
Pić wszystko razem?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
7 odpowiedzi w tym temacie
n@zgul
-
- Użytkownik
-
- 148 postów
- Pomógł: 0
8
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:-piłka nożna
-Metallica
-Siłownia - Staż [miesiące]:3 lata i rośnie
- Wzrost [cm]:176
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:85
- Udo [cm]:60
- Waga [kg]:75
Napisano Ponad rok temu
Pić wszystko razem?
cynek89
-
- Użytkownik
-
- 1229 postów
- Pomógł: 0
59
Dobra
Dobra
- Lokalizacja:Płock
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:175
Napisano Ponad rok temu
Re: Pić wszystko razem?
na moje oko po treningu to jedynie bialko spij....carbo mozesz sobie w trakcie popijac. Nitrobolon napewno przed. ale poczekaj niech jeszcze inni sie wypowiedza ;p
Jedyną Przegraną Jest Rezygnacja, Wszystko Inne Jest Krokiem Naprzód
pit86
-
-
Zabanowany(a) -
- 5640 postów
- Pomógł: 39
- Lokalizacja:Sweden
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
- Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
- Wzrost [cm]:180
- Wyciskanie [kg]:155
- Martwy ciąg [kg]:170
- Waga [kg]:83
Napisano Ponad rok temu
Re: Pić wszystko razem?
carbo moim zdaniem w trakcie trenu.
białko i nitrobolon razem nic się nie stanie.
Pozdro
białko i nitrobolon razem nic się nie stanie.
Pozdro
www.massagepeter.se
kuba1000
-
- Guests
-
- 8481 postów
- Pomógł: 4
- Lokalizacja:Poznań
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Pić wszystko razem?
Carbo w czasie tren
Białko i nitro po
Białko i nitro po
n@zgul
-
- Użytkownik
-
- 148 postów
- Pomógł: 0
8
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:-piłka nożna
-Metallica
-Siłownia - Staż [miesiące]:3 lata i rośnie
- Wzrost [cm]:176
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:85
- Udo [cm]:60
- Waga [kg]:75
Napisano Ponad rok temu
Re: Pić wszystko razem?
Tak zrobie carbo wczasie treningu a białko i nitro po.Zapomnialem dodać ze przed treningiem wypijam jeszcze no xplode i bcaa powder .
kuba1000
-
- Guests
-
- 8481 postów
- Pomógł: 4
- Lokalizacja:Poznań
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Pić wszystko razem?
Dobra kombinacja 
Ciśnij i rośnij
Ciśnij i rośnij
n@zgul
-
- Użytkownik
-
- 148 postów
- Pomógł: 0
8
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:-piłka nożna
-Metallica
-Siłownia - Staż [miesiące]:3 lata i rośnie
- Wzrost [cm]:176
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:85
- Udo [cm]:60
- Waga [kg]:75
Napisano Ponad rok temu
Re: Pić wszystko razem?
Dzięki za sugestie.Mam jeszcze witaminy i omega3 z olimpu a także magnez i cynk.Biore wszystko razem po śniadaniu.A może magnez i cynk brać przed snem ????
jma
-
- Użytkownik
-
- 49 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Pić wszystko razem?
pękniesz od tego wszystkiego ))))
))))
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Gdzie mozna kupic spodnie do gi? |
JUDO |
|
|
||
Wszystko w twoich rękach - DT Kuby |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
ABS2 - czy drazek mozna zastapic drabinkami?pytanie abs2 - dla obeznanych w temacie |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Co zjeść, wypic przed ciezkIm bieganiem na obozie ;D |
Dieta |
|
|
||
Czy to kupić by zwiększyć swoje osiągi |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Suplementacja- Ponad rok temu
-
mass freak+crea bomb+...........- Ponad rok temu
-
Czy mozna?- Ponad rok temu
-
białeczko- Ponad rok temu
-
Odżywki odpowiednie dla mnie. : D
- Ponad rok temu
-
Olimp naturalne WPC- Ponad rok temu
-
Co myślicie o cyklu na CM3 i SAW'IE TRECA?- Ponad rok temu
-
Białko na Noc- Ponad rok temu
-
Jakie suplementy polecacie dla mnie ? staz 2 lata
- Ponad rok temu
-
Beast Amphetalean- Ponad rok temu
