Jak ćwiczyć na siłowni na masę
Napisano Ponad rok temu
Pokazane w nim ćwiczenia oraz cały plan treningowy, pomogą Wam w budowaniu masy mięśniowej, do tego nie zapominajmy też o odpowiedniej diecie - która dostarcza nam niezbędnego budulca.
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Dzięki serdeczne
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
[Kupie] Sprzęt do siłowni |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Pomoc w rozpisaniu planu treningowego na maseMasa, Plan treningowy, 5 dni |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
W jakim kierunku powinno rozwijać się karate ? |
KARATE |
|
|
||
No to jak wszyscy to i ja:) |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Trening na mase dla chudego |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dieta dla kulturystów
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Kreatyna coś daje? Czyli efekty stosowania kreatyny
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Co jeść, aby schudnąć?
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Mr Olympia 2012
- Ponad rok temu
-
Słuchawki dla sportowców ^^
- Ponad rok temu
-
Najskuteczniejszy koktajl białkowy - artykuł
- Ponad rok temu
-
Genetyka
- Ponad rok temu
-
Białko kurze, ile białka ma?
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Bilans kaloryczny
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Sól fizjologiczna
EXPERTO - Ponad rok temu