Skocz do zawartości


Zdjęcie

Najlepsza kreatyna


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
20 odpowiedzi w tym temacie

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepsza kreatyna

A robi się po tym przerwę ? Tzn miesiąc na kreatynie i miesiąc na sucho ?

Cykl na kreatynie powinien trwać od 4 do 6 tygodni. Przerwa od kreatyny powinna wynosić minimum 4 tygodnie - ja polecam robić 6-8 tyg. W trakcie przerwy od kreatyny można brać buzery testosteronu - jeśli masz ukończone 18!. Dobrym rozwiązaniem jest także Gainer - osobiście polecam PVL Mutant Massa :D

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024