Cykl na kreatynie powinien trwać od 4 do 6 tygodni. Przerwa od kreatyny powinna wynosić minimum 4 tygodnie - ja polecam robić 6-8 tyg. W trakcie przerwy od kreatyny można brać buzery testosteronu - jeśli masz ukończone 18!. Dobrym rozwiązaniem jest także Gainer - osobiście polecam PVL Mutant MassaA robi się po tym przerwę ? Tzn miesiąc na kreatynie i miesiąc na sucho ?
Najlepsza kreatyna
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Najlepsza marka judog |
JUDO |
|
|
||
Plan Treningowy i kreatyna |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Kreatyna cuchnie? |
Inne sporty |
|
|
||
KREATYNA A MLEKO ??!!?? |
Dieta |
|
|
||
Ktora z stron www jest waszym zdaniem najlepsza |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Kreatyna...- Ponad rok temu
-
Coś na masę mięśniową- Ponad rok temu
-
Coś na mase- Ponad rok temu
-
stak + mono prosze o pomoc- Ponad rok temu
-
Trening + suple- Ponad rok temu
-
aminokwasy- Ponad rok temu
-
ANIMAL PUMP czy STORM+SHOCK ???- Ponad rok temu
-
massacra - co dalej ??- Ponad rok temu
-
Potrzebne Carbo + białko- Ponad rok temu
-
Co sądzicie o produktach sojowych ?MaC406 - Ponad rok temu




Ponad rok temu
