6 odpowiedzi w tym temacie

[krzysztofik46]

Witam, mam 15 lat nie ćwiczę na siłowni tylko rekreacyjnie chodzę na treningi bokserskie, biorę Tran, który zawiera kwasy Omega 3 oraz wit. A i D, czy możecie mi coś jeszcze polecić na wzmocnienie organizmu, coś co działa prozdrowotnie?

[Jozef230]

Kup centrum lub olimpa witaminy. Zapytaj w aptece czy możesz brać bo młody jesteś.

[Marynarz]

Ja nie mogę się nachwalić Daily One ze Sciteca. Skład jest zajebisty i cena nie najgorsza, poza tym cynk wapń potas magnez w 1, nie musisz łykać garści tabs. Osobiście nie chce znać innych witamin u mnie element diety na stałe.

 

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...0-kaps-2,p.html

[Uczen Michas]

Herbata z cytyną i miodem, czosnek, imbir, mleko z miodem, warzywa, owoce.... Naturalnie trzeba o wiele lepiej.

Użytkownik Uczen Michas edytował ten post Ponad rok temu

[pit86]

syrop z cebuli i czosnku jak jestem osłabiony albo gorzej się czuje zaraz sobie robie

[Marynarz]

Z pokarmu to jedno, a z zewnątrz drugie. A co złego widzisz w łykaniu witamin?? To 1-2 tabletki dziennie. Poza tym niektórych witamin i mikroelementów nie dostarczysz z food...

[pit86]

niestety Marynarz ma racje nie wszystko dostarczysz a nawet jak ci się to uda to nie w takich ilościach jak trzeba, więc trza tableteczki łykać

ja łykam coś jak komplex dla sportowców z tym że to szwedzkie i nie ma sensu tego opisywać