3 odpowiedzi w tym temacie

[Sebastian89]

Panowie witam wszystkich mam pytanie jakie odzywki się powinno brać na początek przygody z siłownia ?

[DajaN]

na początku najlepsza jest dieta
a po jakimś okresie suplementy dobiera się w zależności od swojego celu

[Belial]

Ty lepiej idź w końcu na tą siłownie a nie zadawaj takich pytań skoro jeszcze sztangi w rękach nie trzymałeś

[kuba1000]

Weź się gościu ogarnij bo na serio co czytam twoje posty to mi się śmiać chcę ;/
Rusz pizde i idź na tą siłke a nie co po chwila głupszy temat