16 odpowiedzi w tym temacie

[kamilj]

Hej,
właśnie idzie do mnie paczuszka z Hiteca a w niej między innymi kreatyna (a raczej mix) o nazwie Hyperfusion, piszą, żeby stosować 6 tabl. dziennie, ja mam w planie pięć rano i pięć przed treningiem/po południu - w nietreningowe, w takim stosowaniu wystarczy jej na 24 dni, po tej krecie chcę wrzucić od razu Ceamission z Fitmaxa, i tu pytanie do Was moi kochani, nie brałem nigdy orotanu kreatyny i nie wiem jak działa, więc proszę o podanie najlepszej dawki, tu znów podają 6 abl. dziennie w 3-ech porcjach i planuję również jak przy Hyperfusion 5 rano tabl. i 5 przed treningiem/po południu - w nietreningowe.
Będę wdzięczny za pomoc!
Pzdr

[PUMP]

Ja Ja bym tego hypera dał
DT : rano 4 i po treningu 4
DNT : rano 4

[kamilj]

a creamission bedzię dobrym pomysłem po zjedzeniu jednego opakowania hyperfusion, czy lepiej drugie dokupić i po drugim creamission, nie brałem tego orotanu kreatyny ale mnie kusi

[PUMP]

Ja bym dał 480 hypera i leciał z 10tyg

[kamilj]

a myślisz, że jest sens później zrobić miesiąc przerwy, w trakcie przerwy ładować Vasobolan i później wejść na creamission, czy lepiej wtedy zmienić na inny mix kreatynowy, Olimp Creatine X-Plode np. na mnie słabo działał, może lepiej coś innego?

[PUMP]

Możesz zrobić 4-6 tyg przerwy i wejść na creamission

[kuba1000]

2-3 tyg starczą offu od krety

[PUMP]

2-3 tyg starczą offu od krety

Ale czym dłuższa przerwa tym lepsza efektywność następnego cyklu a akurat poleci te 4-6 tyg na vasoblononie ;p

[kamilj]

dzięki za pomoc, a jest jakiś odpowiednik Vasobolanu np. z fitmaxxa? lub z innej porządniejszej firmy?

[PUMP]

White flood

[kamilj]

ok ogarnę to

[kamilj]

a XPump z hiteca? brał ktoś? może to wziąć jako alternatywę, pytam bo przy doborze 4 produktów z hiteca jest zniżka 30% na całe zamówienie, a białko, bcaa i hyperfusiona i tak będę brał z hiteca, więc miałbym komplet

[kuba1000]

x pump ma w sobie krete
Weź tego white flooda
Chodź nie wiem po cholere tak się upieracie przy tych boosterach NO podczas offu od krety

[kamilj]

a kto powiedział, że musze szukam opini po prostu, w off'ie od krety będzie na bank białko i bcaa, może byś coś innego jeszcze polecił?

[kuba1000]

Co bym innego polecił ? Mnie ciekawi stała suplementacja kretą a nie żadne tam cykle

[kamilj]

a testowałes to na sobie?? Masz ciagły progres? Pytam, bo gdzie nie przeczytasz to piszą stosować cyklicznie, więc jestes jakby wyjątkiem a może by stosować ciągłą syplementację, zmieniając tylko środek, np: 10tyg mix kreatynowy, 10 tyg. mono, 10 tyg. jabłczan, 10 tyg. orotan itd??? Co o tym sądzisz?

[kuba1000]

Nie stosowałem bo nie potrzebne mi to obecnie ,spróbuje w grudniu
Z tym że przy takim czymś nie bierzesz dużych porcji , tak z 5 g dziennie max takiego mono