Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jaki gainer/zestaw


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

dam123
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jaki gainer/zestaw

Witam, trening mam ułożony, dieta jest ale nie zawsze jej przestrzegam na 100% wiadomo jak to jest...
Nie wiem ktora opcja bylaby dla mnie lepsza, po treningu chciałbym przyjać 66-65g weglowodanów i okolo 40-50g białka i nie wiem czy kupic odzielnie vitargo i jakis izolat co chyba nie jest tanie...
Czy wybrac mhp up yoor mass ale wtedy musialbym brac ponad 160g prochu na raz co chyba nie jest miłe...
albo mutant massa w 100g jest 65g wegli i 20białka + do tego 20g prochu jakiegos WPI

 

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...-2270g-2,p.html


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki gainer/zestaw
Po treningu to ci starczy zjeść banana a za pół godziny normalny posiłek... a jako zastępczy posiłek to sie vitargo nie nadaje z izolatem bo w zastępczym posiłku pasuje uwzględniać węgle i białko wolniej wchłanialne. Kieruj sie tu np w Jumbo jak już musisz bo z przymróżeniem oka coś tam w stanie jest zastąpić ten posiłek.

Mateusz Pawlak ;)


GośćGuest_tmnt_*

Guest_tmnt_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki gainer/zestaw
kup jumbo , od razu po treningu i jak wrocisz na chate czy cos to posilek potreningowy

Maverick
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka, fitness, piłkna nożna, koszykówka, tennis
  • Wzrost [cm]:183
  • Waga [kg]:88

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki gainer/zestaw
Ja uważam, że Jumbo to taki gainerek z średniej półki...up your mass lub true mass nie wiele droższy a smak i skład nieco lepszy.
  • 0
Najlepsze [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] w internecie. Super ceny [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Sprawdź koniecznie !

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki gainer/zestaw
Gainerów z najwyższej półki i tak nikt nie kupuje bo jest tylko jeden..... Ultralife Lean Gain
###### 2 kilo za 125zł........... i to jest powód ale z tego co wiem to żaden inny sie do niego nie umywa.

Mateusz Pawlak ;)


Maverick
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka, fitness, piłkna nożna, koszykówka, tennis
  • Wzrost [cm]:183
  • Waga [kg]:88

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki gainer/zestaw

No mam inne zdanie na temat gainera z najwyższej półki smile.png

Za taką samą cenę kupisz NutriPower Big Mass 
Jest tam 2500 g, smak rewelacja, sam jadłem smile.png ... składem nie odbiega od innych droższych gainerów.


  • 0
Najlepsze [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] w internecie. Super ceny [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Sprawdź koniecznie !

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki gainer/zestaw
Masz w składzie malto proste = to nie nadaje się na dobry zastępczy posiłek jak już tak go chwalisz. Odbiega składem i to mocno od wzorca. niby 98% to złożone chciałbym w to wierzyć

oczywiście dla większości z nas gorsze gainery spełniają zadanie ale nie dla profesjonalistów a skoro szukasz cudów w proszku to twierdze że nim jesteś? choć jakbyś był to byś go nie polecił ;)

Użytkownik Grammatik edytował ten post Ponad rok temu

Mateusz Pawlak ;)


Maverick
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka, fitness, piłkna nożna, koszykówka, tennis
  • Wzrost [cm]:183
  • Waga [kg]:88

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki gainer/zestaw

Do posiłku zastępczego są produkty specjalnie do tego przeznaczone MRP, typu 

Oczywiście nie mówie, że gainer się do tego nie nadaje...ale po co tak kombinować smile.png ... akurat w tym gainerze maltodektryn prostych jest nie wiele. Podtrzymuje stanowisko, że jako gainer to bardzo dobry wybór.


  • 0
Najlepsze [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] w internecie. Super ceny [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Sprawdź koniecznie !

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki gainer/zestaw
Ten z UltraLife to odżywka typu właśnie zastępczy posiłek jak ten USN ;)

Mateusz Pawlak ;)


Maverick
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka, fitness, piłkna nożna, koszykówka, tennis
  • Wzrost [cm]:183
  • Waga [kg]:88

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki gainer/zestaw
Sorki, ale nie mam przekonania co do tej firmy jeśli chodzi o MRP. Nox Pump...ok ale reszta....no comments :)
  • 0
Najlepsze [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] w internecie. Super ceny [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Sprawdź koniecznie !



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024