39 odpowiedzi w tym temacie

[Ja123]

Gdzieś słyszałem że ziemniaki tuczą ...że po ziemniakach tylko brzuch rośnie A pieczywo razowe to składa się prawie z tego samego co płatki owsiane Tak mi się przynajmniej wydaje "{

Użytkownik Ja123 edytował ten post Ponad rok temu

[kuba1000]

Z ziemniakami jest taki problem że mają wysoki IG ,dlatego nie są wskazane .
Bazuj na węglach o niskim i średnim IG

[Grammatikk]

Jak nie redukuje to ja bym sie tak tym IG jak bogiem nie sugerował, raz na jakiś czas zmieniary warto zjeść. Nie każdy jest zawodowcem nie popadajmy w paranoję.

[DajaN]

podpisze się pod wyższymi wypowiedziami na tamat karasi
łowisz na hodowlanym stawie ? bo mówisz o dużych ilościach

[kuba1000]

Jak ktoś lubi się zalewać to niech żre te ziemniaki ,kwestia gustu ...
Jest tyle innych zdrowszych węgli

[Ja123]

Nie jest to zwykły staw nawet karty nie musisz mieć A jeśli chodzi o ziemniaki moim zdaniem zależy jaki kto ma metabolizm ja np ziemniaki zjem raz na 2 tygodnie ale jak kiedyś jadłem codziennie to i tak mnie nie zalewało bo mam ciężko z przytyciem

[Misiek567]

Ja dam tylko taką propozycję obróbki tych karasi bo widzę że sporo ich możesz mieć, Klopsiki: filetujesz, usuwasz pozostałości ości, mielisz. mieszasz z jajami i przyprawami. formujesz. przesmażasz na patelni, najlepiej PAMA albo oliwa z oliwek. Rozdrobnić na kawałki coś a'la tuńczyk do sałatek: filetujesz, usuwasz pozostałości ości, gotujesz, widelcem rozpier... w misce wszystko na kawałki. Mi najlepiej ryby wchodzą z cebulą czerwoną ogórkiem i pomidorem, przyprawy sól, trochę pieprzu cayenne i bazylia.

[Ja123]

Co do tego drugiego sposobu to ile muszę je gotować ?? takie gotowe danie może poleżeć w lodówce ?? Bo fajnie by było gdybym nie musiał ich codziennie na nowo przyrządzać

[Grammatikk]

Gotuj aż będą miękkie (będą sie delikatnie rozpadać przy próbie wyłowienia widelcem)

Użytkownik Grammatik edytował ten post Ponad rok temu

[Ja123]

dzięki a mogą dłużej poleżeć w lodowce np 3 dni ?

[Grammatikk]

A czemu miałby by nie poleżeć? Ja nie raz pastę z wędzonej makreli czy gotowanego dorsza trzymam tyle i jest dobra.

[Ja123]

Ja nigdy wcześniej nie przyrządzałem ryb...najczęściej kupowałem gotowe

[Grammatikk]

Zawsze jest dobra chwla aby zacząć to robić.

[Ja123]

Co do tej pasty rybnej mi smakuje tylko jak wiadomo karaś to mała ryba i ma duzo małych ości i nie da się ich wszystkich powyjmować czy stanie mi się coś jak je zjem ?? Zawsze jadłem smażoną rybę gdzie łatwiej jest powyjmować te ości no albo z puszki

[Grammatikk]

Ja bym ości nie jadł... nie da sie tego zmielic bardzo drobno?

[Ja123]

No własnie nie ;/ te ości są bardzo cienkie i krótkie ...;/ Nie chcę cały czas jeść smażonych filetów ;/

[Grammatikk]

Zmiksuj to w blenderze lub mikserze (ości powinny sie nalezycie rozdrobnić) dowal jaj, bułki tartej przypraw i masz rybne pulpety

Użytkownik Grammatik edytował ten post Ponad rok temu

[Ja123]

wolę paste bo mam już dość smażonej ryby...Mikser mi się popsuł ;/;/

[Grammatikk]

To ja już nie mam pomysłu.

[Ja123]

Muszę wrócić do smażonych filetów ...;/