Skocz do zawartości


Zdjęcie

Hmb+kreatyna


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

vebroy
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Hmb+kreatyna
Witam, zwracam się z pytaniem do bardziej doświadczonych użytkowników w sprawie odżywek.
Mianowicie, kupiłem OLIMP Creatine Mega Caps oraz Olimp HMB Mega Caps 1250.
Chciałbym zrzucić pare zbędnych kilogramów, które dosyć szybko przybrałem (koniec treningów piłki nożnej, wyjazd na studia, częste podjadanie w nocy) ale równocześnie zwiększyć m.in siłę. Mam pytanie co do dawkowania obu suplementów oraz czego głównie nie można jeść, chodzi mi tu o najbardziej zmniejszy działanie treningów (dodam, że bardzo lubię majonez i różne sosy, do tego często jem tosty). Trenowałem całą młodość piłkę nożną, także wydaje mi się, że wiem jak ćwiczyć i nie jestem w tym temacie całkowicie zielony, ale z góry dziękuje za wszystkie rady.

Użytkownik vebroy edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

Michał1
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1859 postów
  • Pomógł: 0
262
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Hmb+kreatyna

Kreatyna DT 4 rano, 4 po treningu, DNT 4 rano, 4 po południu.HMB jak masz napisane.

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...0-kaps-2,p.html


  • 0

vebroy
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Hmb+kreatyna
A mógłby ktoś oprócz wskazówek dodać własną opinię na temat kupionych odżywek?
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Hmb+kreatyna
HMB szajs ,mono jak mono
Cyykl dupy nie urywa ,na nastepny raz jak coś zakupisz to spytaj



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024