Zakupilem 9 kg powyzszego gainera. Oczywiscie wiem ze je sie go wg brakow w diecie itd. , ale mam jedno pytanie do ludzi , ktorzy go juz jedli. Napisane tam jest, że w porcji 150 g znajduje sie tyle i tyle bialka itd. . Na dole zaś piszą, że 1 MIARKĘ rozpuscic w wodzie. Więc już nie wiem, bo nie ma napisane ile ma 1 miarka... Może mi ktoś powiedziec jaka pojemnosc ma ta miarka? ;D Bo dziennie chcialbym jesc tak z 200 g PM , ale producenci jakos dziwnie opisuja te porcje..;D
Użytkownik Gago edytował ten post Ponad rok temu