Skocz do zawartości


Zdjęcie

Co zamiast Słodyczy ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

ponczek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 106 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Co zamiast Słodyczy ?
Chciałbym się dowiedzieć co kupować w sklepie zamiast chipsów ,batonów itp.Nie chodzi mi o owoce.
  • 0

Michał1
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1859 postów
  • Pomógł: 0
262
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast Słodyczy ?
Ryż, kurczaka, jaja, twarogi itp.
  • 0

GośćGuest_tmnt_*

Guest_tmnt_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast Słodyczy ?
płatki owsiane , makaron , ryż , kasza

Aqwertyu
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 125 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Ciężkie początki
  • Wzrost [cm]:173

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast Słodyczy ?
To mu doradziliście!

Jak masz ochotę na słodycze to szukaj na forum o diecie Dukana. Tam laski wstawiają setki przepisów na różne wypieki i słodkości. Większość możesz zjeść z czystym sumieniem : )
  • 0

ponczek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 106 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast Słodyczy ?
ale chodziło mi na miejscu a nie w domu , tzn przyjeżdżam do sklepu z kolegami oni biorą chipsy , cole itp a ja jak chcę się pozbyć tkanki tłuszczowej to co mam kupic sobie z czystym sumieniem i zjesc na miejscu a nie gotowac itp jakies herbatniki ?
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast Słodyczy ?
te jogurty pitne to nie jest coś super ,też nawalone cukru ...
Spróbuj moich batoników ,dałem przepis w dzienniku :D Już w moim otoczeniu robią szał !

julissima
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast Słodyczy ?
A suszone owoce? Też nie wchodzą w grę? Rodzynki, żurawinki jak chcesz coś słodkiego, a suszone banany i jabłka, jak chcesz pochrupać. Najlepsze. Jogurt to średnio, bo chyba chodzi o to, żeby łatwo się jadło, a tu trzeba łyżeczkę. No chyba że pitny ale wtedy chyba nie spełnia swojego zadania, bo po pierwsze jest w nim mnóstwo cukru i innego syfu smakowego, a poza tym i tak odstajesz od kolegów: oni chipsy i cola, a Ty jogurcik pitny sączysz... Inna rzecz, że Kevin ma rację: jak będziesz duży, to nikt nie podskoczy nawet jak będziesz pił mleko odtłuszczone przez słomkę. :)
  • 0

UkaniU

UkaniU
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 3340 postów
  • Pomógł: 15
  • Lokalizacja:Kraków / Wrocław
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
  • Staż [miesiące]:6 lat +
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :41,5
  • Wyciskanie [kg]:140
  • Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast Słodyczy ?
Tak tylko patrz na skład . Powiem Ci tak , do rodzynek rzadko dodają cukier, do żurawiny , bananów już częściej . Jabłka też przeważnie są bez dodatku cukru. Więc jedz tylko przed zakupem zobacz na skład . pzdr



Dołączona grafika

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

S
iła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.


szymon87
  • Użytkownik
  • Pip
  • 29 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast Słodyczy ?
uloz sobie zbilansowana diete zaleznie od celu, zaspokoisz apetyt pelnowartosciowymi posilkami i chec na slodkie bedzie mniejsza
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024