
Czerwone plamki podczas treningu
Napisano Ponad rok temu
Podczas intensywnego treningu na mase na ciele wyskakuja mi czerwone plamki . Zazwyczaj wyskakuja na brzuchu i klacie ( bez znaczenia czy sa cwiczone te partie ) i czasem na rekach ale tylko do łokcia. Na nogach to nie wiem , nie zwrucilem jakos uwagi ( cwicze w dlugich spodniach ). Czy to normalne ? Czy wy tez tak macie ? A jak nie to co to moze byc ? Te plamki znikaja mi jakas godzine po treningu . Mam jasna karnacje jezeli to ma jakies znaczenie , i przyjmuje bcaa ( ale nawet jak nie bralem tego to tez wyskakiwaly ).
Dzieki za zainteresowanie !
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
Mięśnie pompują się podczas treningu, więc skóra się trochę rozciąga i te plamki są tym właśnie spowodowane.
Raczej nic tutaj nie ma do rzeczy rozciąganie skóry, to nie rozstępy.
Zwykła reakcja skórna na pot, wysiłek, nic wielkiego. Przechodziłem to samo. Załóż krótkie spodenki

Napisano Ponad rok temu

Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Prośba o ułożenie treningu |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dobór suplementów do treningu siłowego prosze o pomoc |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
pomoc do treningu |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Czas Treningu |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Regeneracja po treningu |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Kurza klatka
- Ponad rok temu
-
uciążliwy ból głowy
- Ponad rok temu
-
problem z sercem. Proszę o pomoc.
- Ponad rok temu
-
klatka problem!
- Ponad rok temu
-
Nawadnianie
- Ponad rok temu
-
Czy jaja są szkodliwe ??
- Ponad rok temu
-
Skręcenie stawu skokowego.
- Ponad rok temu
-
Spadek Ciśnienia
- Ponad rok temu
-
Ból w klatce piersiowej?
- Ponad rok temu
-
Mała zawartoś Hemoglobiny(HBG) w krwi
- Ponad rok temu