Panowie jade w sobotę na delegację 4 dniową, i nie będę mógł w poniedziałek isc na trening. Będę poza domem, wiec z dietą też bedzie cieżko, czy mam przez te 4 dni brać kreatynę czy mogę sobie odpuścić. Jestem na cyklu 2 tydzien.
PS NIE MOGŁEM ZNALEŹĆ ODPOWIEDZI NA MOJE PYTANIE NA FORUM, WIEC PYTAM
kretka przerwa
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
przywitek
-
- Użytkownik
-
- 310 postów
- Pomógł: 0
19
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Poland
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Fitness, trening siłowy MMA
- Staż [miesiące]:sporo tego
- Wzrost [cm]:182
- Biceps [cm] :34
- Klatka piersiowa [cm]:102
- Pas [cm]:92
- Udo [cm]:51
- Waga [kg]:73,5 / 78,5
Napisano Ponad rok temu
kretka przerwa
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą!
kuba1000
-
- Guests
-
- 8481 postów
- Pomógł: 4
- Lokalizacja:Poznań
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: kretka przerwa
bierz cały czas krete .
przywitek
-
- Użytkownik
-
- 310 postów
- Pomógł: 0
19
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Poland
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Fitness, trening siłowy MMA
- Staż [miesiące]:sporo tego
- Wzrost [cm]:182
- Biceps [cm] :34
- Klatka piersiowa [cm]:102
- Pas [cm]:92
- Udo [cm]:51
- Waga [kg]:73,5 / 78,5
Napisano Ponad rok temu
Re: kretka przerwa
a jak z alko, byl juz temat ale powiedz co i w jakich ilosciach moge pic...
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą!
kuba1000
-
- Guests
-
- 8481 postów
- Pomógł: 4
- Lokalizacja:Poznań
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: kretka przerwa
Skoro był temat to go znajdz i poczytaj , ten temat był już z 200 razy ...
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Redukcja/Przerwa/Plan treningowy |
Trening dla początkujących |
|
|
||
przerwa |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Przerwa |
Dieta |
|
|
||
przerwa miedzy cyklami a dzialanie... |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
...meta... -> przerwa konieczna ? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jumbo czy Mass Freak?
- Ponad rok temu
-
porada- Ponad rok temu
-
-
masa
- Ponad rok temu
-
kreatyna po terminie- Ponad rok temu
-
Pytanie- Ponad rok temu
-
Masix2level
- Ponad rok temu
-
scitec hot blood 820 g 20-g attack 720-g 10g
- Ponad rok temu
-
Suple na siłe
- Ponad rok temu
-
Olimp Creatine Mega Caps
- Ponad rok temu
