Skocz do zawartości


Zdjęcie

co o tym sądzicie?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
12 odpowiedzi w tym temacie

Świstak
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 77 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:184
  • Biceps [cm] :37
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

co o tym sądzicie?
zamawiam dzisiaj właśnie xpanda:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
oraz białko:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Diete utrzymuje, ucze sie dlatego kupuje białko by w razie braków ją uzupełnić.
moim celem jest masa, co sądzicie o tych odżywkach? jak je brać razem ze sobą?
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: co o tym sądzicie?
Który cykl ?
Nie wiem kto ci to doradził ,zamiast tej przed treningówki kup lepsze białko .
Jak dieta wyglada ?

Świstak
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 77 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:184
  • Biceps [cm] :37
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: co o tym sądzicie?

Który cykl ?
Nie wiem kto ci to doradził ,zamiast tej przed treningówki kup lepsze białko .
Jak dieta wyglada ?

zjadłem już z 3 cykle monohydratu olimpu, cell pump, xpand w prochu zwykły

dieta :
1 jajka + owsiane płatki + orzechy
2.Serek wiejski + grahamka + warzywo
3.Grahamka z filetem z kury + warzywo + oliwa
4.Przed tren : kura + ryz brązowy + warzywo
5.Po tren :Kura + ryż biały najlepiej
6.Twaróg + oliwa
  • 0

Świstak
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 77 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:184
  • Biceps [cm] :37
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: co o tym sądzicie?
moze zamiast xpanda dac crea bomb lepiej?
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: co o tym sądzicie?
Crea Bomb okey ,białko też by sie lepszy przydało

Świstak
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 77 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:184
  • Biceps [cm] :37
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: co o tym sądzicie?
scitec 100% whey protein może być?
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: co o tym sądzicie?
Może byc .chodz jakmasz ju tyle siana to kup czysty izolat ,może byc ze Sciteca

Świstak
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 77 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:184
  • Biceps [cm] :37
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: co o tym sądzicie?
no na białko mam 90 zł więc jakie byś doradził :D?
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: co o tym sądzicie?
kup kilogram izolatu

Świstak
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 77 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:184
  • Biceps [cm] :37
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: co o tym sądzicie?
moze byc Optimum whey gold?
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: co o tym sądzicie?
To nie izolat a mieszanka koncentratu z izolatem ,ale bardzo dobry stuff

Mexyk

Mexyk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 219 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:Białystok
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: co o tym sądzicie?
Ja kiedyś piłem izolat z Megabola, Whey Optimum też się nazywał, odziwo smak kozacki :D ale jak na izolat miał mało białka na 100% ..

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: co o tym sądzicie?
Czytałem Mexyk o tym izolacie ,wiara tak się podnieca jagoda heh



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024