
Potrzebuje jakąś dobrą odrzywke na przyrost masy mięśniowej mam 14 lat waze 75kg i mam 175cm wzrostu
Wiem ze przez branie odrzywek same sie mieśnie nie zrobią dlatego duzo ćwicze i nie zażywałem odrzywek ale chce sie przekonac jak to działa.
 
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
 
 | Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| jak nabrać masy mięśniowej | Trening dla początkujących | 
 |   
 | ||
| 5 produktów bez których nie zbudujesz masy | Diety | 
 |   
 | ||
| Słaby wzrost masy ciała.... | Trening dla początkujących | 
 |   
 | ||
| Pomoc przy spadku masy | Dieta | 
 |   
 | ||
| Dieta i zbudowanie masy mięśniowej | Trening dla początkujących | 
 |   
 | 
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu