Skocz do zawartości


Zdjęcie

Start dieta i suplementy


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

misiek42
  • Użytkownik
  • Pip
  • 16 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Start dieta i suplementy
Witam! Zaczynam dietę na wzrost masy, złożoną z 6 posiłków dziennie, moje pytanie odnośnie suplementów jakie należy stosować przy niej i kiedy je stosować, fundusze na start ok 100 zl
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Start dieta i suplementy
Jaki staż ,wiek ?

misiek42
  • Użytkownik
  • Pip
  • 16 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Start dieta i suplementy
18 lat, trenuję od ok 3 miesięcy "na sucho"
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Start dieta i suplementy
Kup Monohydrant :eek: Na poczatek ci starczy do tego kompleks witamin

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Start dieta i suplementy
ewentualnie do tego gainera żeby uzupełnić braki i nic więcej nie potrzebne;)
Zatopiony w Muzie...

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Start dieta i suplementy
za 50 zł gainer ?

misiek42
  • Użytkownik
  • Pip
  • 16 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Start dieta i suplementy
A co wy na gainera ACTIVLAB Whey Gainbody?
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Start dieta i suplementy
Za 50 zł nic dobrego nie nie kupisz z gainera i białka
dokup wit i heja

paragraf
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1430 postów
  • Pomógł: 2
119
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Start dieta i suplementy
bez kitu. Min 70zl to za to dostaniesz 3kg nitro
  • 0
Dołączona grafika

misiek42
  • Użytkownik
  • Pip
  • 16 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Start dieta i suplementy
Ok panowie jak często stosować? Doprawiać potrawy i po treningu?
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024