![:D](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![Zdjęcie](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_images/FK/profile/default_large.png)
Trening - 15 latek.
Napisano Ponad rok temu
![:D](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
Napisano Ponad rok temu
http://forum-kult...omatora-w-domu/
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![:D](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![Dołączona grafika](http://halbot.haluze.sk/images/2007-02/3013_image001.gif)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![:D](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![Dołączona grafika](http://halbot.haluze.sk/images/2007-02/3013_image001.gif)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Kultura oczywiście jest ważna ale swoboda też
![:D](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![Dołączona grafika](http://halbot.haluze.sk/images/2007-02/3013_image001.gif)
Napisano Ponad rok temu
I jaki typ pompek wybrać? Klasyczne, na poręczach? Czy może oba? A może jeszcze jakiś inny?
PS. Czy do tego co napisałeś dorzucić zamiast zwykłych brzuszków to dać 6 weidera? Tak myślałem gdyż dawniej zrobiłem całą i zauważyłem dobre rezultaty. Hm?
Użytkownik hyhyhy edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![:D](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![Dołączona grafika](http://halbot.haluze.sk/images/2007-02/3013_image001.gif)
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Podpięty Garść porad dotyczących treningu szerokopojętych sztuk walki |
Sztuki walki |
|
![]()
|
||
Rowerek treningowy do +/- 700. |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
||
oczysczanie jelita grubegoprzygotowanie do treningu |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
||
Trening na redukcję. Trening w domu |
Treningi |
|
![]()
|
||
Trening Hardcore |
Filmy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
czy to ma sens?
- Ponad rok temu
-
Trening na masę w domowym zaciszu.
- Ponad rok temu
-
Trening na atlasie, początkujący.
- Ponad rok temu
-
Większa masa sztanielkami ?
- Ponad rok temu
-
trening na mase. FBW czy Split?
- Ponad rok temu
-
trening na mase. FBW czy Split?
- Ponad rok temu
-
Dla specjalistów (Biceps na rzeźbie)
- Ponad rok temu
-
Potrzebne PORADY trening na siłe
- Ponad rok temu
-
Dla specjalistów (BIceps na rzeźbie
- Ponad rok temu
-
Początki, niewiele sprzętu, plan trzydniowy
- Ponad rok temu