Skocz do zawartości


Zdjęcie

jak brac???


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

puerta
  • Użytkownik
  • Pip
  • 11 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:okolice Hrubieszowa
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

jak brac???
mam zamiar kupić taki zestaw:cm3,cell pump i Nitroprogen jak radzicie to dawkować?...
  • 0

vito
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 115 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak brac???
moim zdaniem cm3 zbedne lepiej bez kitu wiecej CP

bierzesz w mocniejszej wersji dawkowania

DT
na czczo
przed
po

DNT

na czczo
popoludniu

bialko : po treningu (10 min po CP) + dodatkowe porcje zależnie od braków w diecie

pozdr
  • 0
rozpiski supli
gg: 1440656

zapraszam na mojego bloga
www.mocnyblog.pl

maxym
  • Użytkownik
  • Pip
  • 38 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wlkp.

Napisano Ponad rok temu

Re: jak brac???
cm3 rano na czczo
cp przed treningiem zawiera troche argininy wiec pompa bedzie lepsza
bialko na noc lub po treningu razem z weglami choc moim zdaniem po treningu najwazniejsze sa weglowodany zeby uzupelnic straty glikogenu w miesniach, a z godzine po treningu dobra micha
  • 0

puerta
  • Użytkownik
  • Pip
  • 11 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:okolice Hrubieszowa
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak brac???
a mam pytanko: kreatynę można brać razem z białkiem?
  • 0

Kristo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 181 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:wrocław
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak brac???
pewnie że można
  • 0

Placeck
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1063 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:FOTEL
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak brac???
Nie polecam!!!!
  • 0
I just fire a go bun dem
I just a fire a go dun dem.......

maxym
  • Użytkownik
  • Pip
  • 38 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wlkp.

Napisano Ponad rok temu

Re: jak brac???
czytalem wyniki badan ze niby nie ma to wplywu na wchlanianie kreatyny. sa przeciez suple typu all in one ale ogolnie tez nie polecam!!! , dlatego kreatyne bierz na cczo i przed treningiem okolo 30 minut, a po wegle
  • 0

Placeck
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1063 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:FOTEL
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak brac???
Ja czytałem kiedyś art dotyczący pozytywów zazywania krety z bialkiem lub/i węglami.
Znam osobiście kilka osób, które testowały ten super patent i wszystkie zgodnie twierdzą, iż był to ich naj mniej efektywny cykl.
  • 0
I just fire a go bun dem
I just a fire a go dun dem.......



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024