5 odpowiedzi w tym temacie

[Pucer]

Biorę kreatynę mono od universal i na początku nie miałem żadnych problemów teraz już na koniec cyklu 7 tydzień dostałem biegunki od 3 dni mam i nic nie pomaga jadłem gorzką czekoladę różne tablety i dalej mnie gania... jakieś sposoby macie na to?
dawkowanie miałem z rana 5 na czczo i 5 po treningu.

[konto usunięte]

Nie za dużo tego brałeś chyba przesadziłeś

[konkret]

To chyba raczej nie wina krety, bo jesli by na Ciebie jakos negatywnie dzialala to jej skutki bylyby widoczne pierwszego dnia a nie na 7 tygodniu
Zakoncz cykl, jedz lekko strawne potrawy moze jakis stoperan i daj sobie odpoczac to na pewno poczujesz sie lepiej

[Mexyk]

To nie po kreatynie, ona co najwyżej obniża odporność, może masz zatrucie po prostu, udaj się do lekarza najlepiej.

[kubala007]

7 tygodni??to za duzo najlepie brac w przedziale 4-6!i potem tyle samo przerwy!a co do biegunki to moze za dużo w jednej porci zapodałeś???ale dobrze ci radze odstaw juz kreatyne!

[ack]

myśle że to inna przyczyna niż kreatyny