Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Maciej prosi o poradę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Maciej prosi o poradę

witam jestem Maciej:) Chciałbym zapytać o ćwiczenia na brzuch ? klatke piersiową ? co jeść aby schudnąć troszeczkę i się wyrzeźbić ? Ważę 95 kg. Pozdrawiam wszystkich i proszę o pomoc

UkaniU

~~Zabanowany(a)~~
3340 postów
Pomógł: 15

Lokalizacja:Kraków / Wrocław
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
Staż [miesiące]:6 lat +
Wzrost [cm]:174
Biceps [cm] :41,5
Wyciskanie [kg]:140
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Maciej prosi o poradę

witam jestem Maciej:) Chciałbym zapytać o ćwiczenia na brzuch ? klatke piersiową ? co jeść aby schudnąć troszeczkę i się wyrzeźbić ? Ważę 95 kg. Pozdrawiam wszystkich i proszę o pomoc

Poczytaj podwieszone tematy.

Co do ćwiczeń na brzuch , Aerobiczna 6 Weidera lub ABS

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Prośba o poradę względem zapasów dla dzieci w Trójmieście	ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny	0 odpowiedzi 1684 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PROSZE O FACHOWĄ PORADE	Dieta	11 odpowiedzi 2034 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przeprosiny czyli lekcja pokory	AIKIDO	7 odpowiedzi 1479 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nowy prosi o pomoc	Dieta	0 odpowiedzi 1167 wyświetleń	Ponad rok temu przez
LASKA W BIKINI PROSI O POMOC :)	Humor	2 odpowiedzi 1276 wyświetleń	Ponad rok temu przez