Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Maciej prosi o poradę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Maciej prosi o poradę

witam jestem Maciej:) Chciałbym zapytać o ćwiczenia na brzuch ? klatke piersiową ? co jeść aby schudnąć troszeczkę i się wyrzeźbić ? Ważę 95 kg. Pozdrawiam wszystkich i proszę o pomoc

UkaniU

~~Zabanowany(a)~~
3340 postów
Pomógł: 15

Lokalizacja:Kraków / Wrocław
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
Staż [miesiące]:6 lat +
Wzrost [cm]:174
Biceps [cm] :41,5
Wyciskanie [kg]:140
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Maciej prosi o poradę

witam jestem Maciej:) Chciałbym zapytać o ćwiczenia na brzuch ? klatke piersiową ? co jeść aby schudnąć troszeczkę i się wyrzeźbić ? Ważę 95 kg. Pozdrawiam wszystkich i proszę o pomoc

Poczytaj podwieszone tematy.

Co do ćwiczeń na brzuch , Aerobiczna 6 Weidera lub ABS

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Staż Aikido \| Maciej Strzechowski 5 Dan	AIKIDO	0 odpowiedzi 1032 wyświetleń	Ponad rok temu przez
LASKA W BIKINI PROSI O POMOC :)	Humor	2 odpowiedzi 1313 wyświetleń	Ponad rok temu przez
prosze o porade :)	Sterydy i Prohormony	4 odpowiedzi 1373 wyświetleń	Ponad rok temu przez
wzloty i upadki 1 2 3	TAEKWONDO	41 odpowiedzi 5186 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosiłbym o ocenę diety	Dieta	4 odpowiedzi 937 wyświetleń	Ponad rok temu przez