Przepis na Wołowine w sosie chrzanowym
Napisano Ponad rok temu
1,2 kg mostka wołowego
1 pęczek włoszczyzny
1 cebula
1 słoik dyni (720 ml)
1/10 litra śmietany kremówki
2-3 łyżki chrzanu
2 łyżki masła lub margaryny
2 łyżki mąki
1 łyżeczka ziarenek pieprzu
sól, biały pieprz
Przyrządzanie
1.Włoszczyznę dokładnie oczyścić, umyć i pokroić na większe
kawałki. Cebulę obrać, podzielić na ćwiartki. Wołowinę umyć.
2.Mięso włożyć z pokrojonymi warzywami do 2 litrów osolonej
wody, wsypać ziarenka pieprzu i gotować przez 2 godziny na średnim ogniu. Mięso
wyjąć z wywaru, zabezpieczyć przed wystygnięciem. Wywar przelać przez sitko
do naczynia, odlać 1 szklankę płynu (resztę wykorzystać w innym celu).
3.W garnku rozgrzać masło lub margarynę, wsypać mąkę i zrobić
zasmażkę, stale energicznie mieszając. Rozcieńczyć szklanką wywaru, po
czym całość dokładnie wymieszać i lekko zagotować. Dynię osączyć. Połowę
zmiksować ze śmietaną i dodać do smaku chrzanem, solą i pieprzem
4.Mięso
pokroić w plastry, a następnie przełożyć na półmisek i polać odrobiną
sosu chrzanowego (resztę przelać do sosjerki). Pozostałą część dyni
ul;ożyć przy mięsie. Udekorować gałązkami natki pietruszki.
RADA
Wołowina będzie delikatniejsza w smaku jeżeli na godzinę przed jej
przyrządzeniem skropi się ją wytrawnym winem i ciasno ułoży w misce.
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Pomysł na śniadanie? Wybierz zdrowe śniadanie. Przepis na płatki owsiane z owocami. |
Diety |
|
|
||
Pomysł na śniadanie? Wybierz zdrowe śniadanie! Przepis na kanapki kulturysty |
Diety |
|
|
||
Pomysł na śniadanie? Wybierz zdrowe śniadanie. Przepis na naleśniki ze szpinakiem. |
Diety |
|
|
||
Drobne zmiany w przepisach ? |
TAEKWONDO |
|
|
||
Pomysł na obiad? Wybierz zdrowy obiad! Przepis na dietetyczne spaghetti |
Diety |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Filet z kurczaka w sosie musztardowym
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Zapiekana wołowina
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Chińska wołowina na ostro
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Pomoc w ułożeniu diety
- Ponad rok temu
-
Indeks glikemiczny (IG)
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Dieta-efekty
- Ponad rok temu
-
Dieta i suplementacja - masa
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase, rzeżbę?
- Ponad rok temu
-
Odpowiednia dieta na rzeźbę
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu