Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

4 dniowy trening na RZEŹBĘ

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

Napisano Ponad rok temu

Proszę o rozpisanie 4 dniowego na rzeźbę. Mój wiek to 15 lat, staż 1 rok.

Na każdym treningu przekraczam granice moich możliwości.

Jeśli pomogłem daj +

Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Nie pisać na PW/Priv.

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening izotoniczny	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 2381 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta i trening na masę, proszę o ocenę!	Dieta	5 odpowiedzi 2152 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Początkująca osoba chce mieć fajną rzeźbę. :D	Odżywki i Suplementy	17 odpowiedzi 1612 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening pleców na duże mięśnie	Porady	0 odpowiedzi 730 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi techniczne	COMBAT	8 odpowiedzi 2762 wyświetleń	Ponad rok temu przez