Kaliper (Fałdomierz) - Czy podczas odchudzania oceniasz swoje postępy na podstawie spadku masy ciała? Jeżeli tak to powiem Ci, że popełniasz wielki Błąd! Podczas pomiaru masy ciała waga pokazuje nam wszystko: tkankę mięśniową, tkankę tłuszczową, masę kości czy nawet stopień nawodnienia organizmu. Jeżeli chcesz być w naprawdę dobrej formie to musisz zadbać przed wszystkim o niski poziom tkanki tłuszczowej, zatem jak widzisz masa ciała to nie wszystko! Zaraz powiesz "mogę przecież zmierzyć BMI!" a czy wiesz, że jest to metoda bardzo niedokładna ponieważ nie uwzględnia płci, wieku oraz przede wszystkim stopnia umięśnienia. Jeżeli jest osobą wysportowaną to BMI kompletnie się nie sprawdzi. A co z urządzeniami bioelektrycznej impedancji dostępnymi na rynku? Fałdomierze jak wiadomo są dużo bardziej dokładniejsze, niż urządzenia impedancji. Działanie urządzenia bioelektrycznej impedancji polega na przepływie prądu przez twoje ciało. Niestety wyniki zmieniają się wraz z twoim poziomem hydratyzacji (retencja płynów w organizmie), tempem przemiany materii, okresów menstruacji (dotyczy kobiet). Dodatkowo urządzenia te są bardzo drogie. Eksperci powiedzą ci, że fałdomierze są najlepszym i najdokładniejszym sposobem zmierzenia poziomu tkanki tłuszczowej.
MetaCal jest najtańszym i najszybszym sposobem pomiaru tkanki tłuszczowej za pomocą którego pomiaru możemy dokonać sami!!!. Teraz możesz zmierzyć swój poziom tkanki tłuszczowej nie wychodząc z domu i nie wybierając się do specjalistycznej kliniki medycznej. Pomiar fałdomierzem jest jednym z najdokładniejszych pomiarów tkanki tłuszczowej, a zarazem z całą pewnością najtańszym.
Ponad rok temu
FaceBook