Mam na imię Dawid
15 lat
ponad 165 cm i waga okolo 50 kg
Chce zacząć ćwiczyć, troszku sie ogarnac,kaloryferek itp.
Wiem ze do tego potrzeba odpowiedniej diety.
Nie znam sie za bardzo na tym
Mysle ze mi pomozecie
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Witam, plan treningowy i dieta. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
witam wszystkich , czy ktoś ma ciekawy i sprawdzony plan TRENINGOWYpotrzebuje plan typowo pod siłe , piszcie dzieki !!! |
Trening dla początkujących |
|
|
||
witam ja nowy |
Sterydy i Prohormony | Guest_adamos2412_* |
|
|
|
Witaminy i minerały |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Witam ponownie :) proszę o pomoc i wyrozumiałość |
Odżywki i Suplementy |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu