Witam.
Nie posiadam ścisłej diety i niestety mnie na nią nie stać, gdyż nie pracuję.
Więc proszę o wskazówki co do niej takie jak jedzenie ciemnego pieczywa itp.
Rzeczy na które nie potrzebuje specjalnych dochodów ;D
Dziękuję

Dieta
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Dieta
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta
Podstawy to:
5-6 posiłków dziennie
w kazdym posiłku musi być odpowiednia ilość b/ww/t
uzyj wyszukiwarki...
5-6 posiłków dziennie
w kazdym posiłku musi być odpowiednia ilość b/ww/t
uzyj wyszukiwarki...
GG: 13311007
Mój blog treningowy: ZAPRASZAM
Mój blog treningowy: ZAPRASZAM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening i dieta dla początkującego |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta i koksik pomóżcie |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Potrzebny plan+dietahelp |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta + dni treningów |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
dieta, mala pomoc |
Inne sporty |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening
- Ponad rok temu
-
dziwny problem z żołądkiem
- Ponad rok temu
-
Przepisy na koktajle
Guest_młodyoka_* - Ponad rok temu
-
Dieta do oceny i sprawdzenia.
- Ponad rok temu
-
100 gram białego ryżu??
- Ponad rok temu
-
Niech ktoś poprawi DIETA
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
dieta na masę a jajka
- Ponad rok temu
-
Dieta low carb.
- Ponad rok temu
-
Ryby
- Ponad rok temu